Startsida >> Vardagslivet >> Mat Och Motion >> Sandra om mat och motion

Readspeaker

Sandra om mat och motion

Lyssna på Sandra

Jag är en riktig datanörd. Kan sitta uppe hela nätterna, äta en macka eller lite chips och sedan sova halva nästa dag. Det är väl ingen jättebra cirkel, men så är det för mig just nu. Nåt som jag är riktigt förvånad över är att jag har börjat jogga. Jag kan hålla på länge, säkert en timme, med bra musik i lurarna och solglasögon på så att jag slipper titta på alla andra som är ute. Jag hängde med en kompis en gång, mest som ett skämt, och blev helt fast. Nu joggar jag nästan varje dag, ibland en längre runda och ibland en kortare. För att få hjälp att vända på dygnet försöker jag se till att komma ut när det är dagsljus i stället för på kvällen. Det sjuka är att jag blir mindre sugen på chips och sånt. Men jag har ingen lust att bli nån renlevnadsmänniska. Tröttnar jag på att jogga tänker jag sluta direkt.

Share/Save

Petra om mat och motion

Mat har nog blivit som en fix idé för mig.